Browsing Tag: "Cara sehat puasa"

Cara sehat puasa

Lima Tips Sehat untuk Berbuka Puasa

ATMnews.id, Jakarta - Walau sedang menjalani ibadah puasa, kebutuhan nutrisi dan kalori tubuh harus tetap dipenuhi. Karena frekuensi makan berkurang, Anda harus menyiasati asupan nutrisi bisa didapatkan pada saat sahur dan berbuka puasa.…