diet

ATMnews.id, Jakarta - Banyak orang mengaku tidak mempunyai banyak waktu untuk berolahraga. Alasannya sibuk dan lainnya. Padahal, olahraga sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Para ahli mengatakan bahwa pagi hari adalah waktu…

ATMnews.id, Jakarta - Kanker saat ini merupakan salah satu masalah kesehatan yang paling parah, angka kematian akibat kanker pun tinggi di seluruh dunia. Kanker terjadi adanya perubahan genetik yang mengganggu proses pembelahan sel…

ATMnews.id, Jakarta - Sebuah studi tim peneliti Amerika Serikat menemukan, pusat kesenangan otak yang memproduksi dopamin dan jam biologis yang mengatur fungsi serta ritme tubuh dipengaruhi oleh makanan mengandung kalori tinggi yang…

ATMnews.id, Jakarta - Sebuah studi terbaru mengungkapkan, bahwa orang yang makan diet tinggi serat lebih mungkin mengalami kembung jika diet tinggi seratnya kaya protein dibandingkan dengan kaya karbohidrat. Untuk penelitian yang…

ATMnews.id, Jakarta- Cara menurunkan berat badan berbeda-beda bagi setiap orang. Artinya, tidak ada satu metode diet yang cocok digunakan untuk semua orang. Jika metode penurunan berat badan justru membuat seseorang merasa lapar, metode…