Browsing Tag: "tips sehat berpuasa"

tips sehat berpuasa

Lima Tips Sehat untuk Berbuka Puasa

ATMnews.id, Jakarta - Walau sedang menjalani ibadah puasa, kebutuhan nutrisi dan kalori tubuh harus tetap dipenuhi. Karena frekuensi makan berkurang, Anda harus menyiasati asupan nutrisi bisa didapatkan pada saat sahur dan berbuka puasa.…